健康 - MYBEZZA

脾胃不和、便秘肚子脹？試試這樣推腹，80歲腸胃消化依舊超級好

2024-09-26

葛寶政 7

老是失眠，睡不好？按按2個「助眠穴」讓你一覺到天亮！

2024-09-25

四葉草 7

吃南瓜勝過50萬補藥？醫生提醒：有4類人千萬要少吃南瓜！

2024-09-25

洪翠蝶 16K

【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！

2024-09-25

洪翠蝶 1K

多喝水毀腎，粗茶淡飯傷肝？6個流傳最廣的「假養生」，越養病越多

2024-09-25

葛寶政 0

感覺口幹口臭，頭髮油，教你如何疏通膽經，還你清新口氣、堅持還能瘦腿

2024-09-25

葛寶政 16

眼睛疲勞老花眼？ 78歲在用的道家護眼法，緩解眼睛疲勞、改善老花眼

2024-09-25

葛寶政 31

這種家家戶戶常用的油，竟然在餵養癌細胞！吃多還會引發老年癡呆？最新食用油健康排行榜，第一名出乎意料！

2024-09-24

四葉草 265

咖啡每天能喝幾杯？65歲老人每天喝2杯，檢查時醫生嚇一跳！很多人後悔看完了！

2024-09-24

咪咪咪 275K

肝氣不通臉色發黃，一個動作讓你的肝比別人乾淨，渾身輕鬆身體棒

2024-09-24

葛寶政 26

尿頻尿急，夜尿多？睡前搓這裡，腎氣足膀胱通，整夜無尿！

2024-09-24

葛寶政 25

整天發困無精打采？一個動作讓你補足陽氣，打通全身、活氣血

2024-09-24

葛寶政 57

所有中老年人都注意了，把香蕉放鍋裡蒸一蒸，飯後吃1口，排泄通腸還養胃，吃3天大肚腩都沒了！

2024-09-23

四葉草 107

這樣「坐」10分鐘，把骨頭縫的「風濕」清出來，全身骨骼輕鬆了

2024-09-23

葛寶政 424

腎不好耳朵嗡嗡叫！每天鳴天鼓，腎氣充足，耳朵更健康！

2024-09-23

洪翠蝶 775

胸悶心慌心悸？朵拉伸包心經，讓你的心臟80歲依舊年輕態

2024-09-23

葛寶政 20

胃脹氣又總是打嗝？教你一招，幫你快速排氣養好脾胃身輕鬆

2024-09-22

葛寶政 54

大眼袋太顯老！眼袋消失術，睡前做1遍，第二天年輕10歲！

2024-09-22

葛寶政 25

脾胃差胃脹慢性胃炎？養好脾胃這一個視頻就夠了，幫你補足氣血養好身體

2024-09-22

葛寶政 97

喉嚨發癢、咳嗽不斷？秋季養肺正當時，拍打一處幫你緩解補足肺氣緩解咳嗽

2024-09-21

葛寶政 1

半夜三點早醒？1個動作，睡前100下，一覺到天明！

2024-09-21

葛寶政 32

手腳冰涼體虛氣血不足？三個動作，幫你快速調節身體，補足氣血

2024-09-21

葛寶政 3

退休醫生再三警告：中風前3天，睡覺時會出現這個症狀，早點發現能救回你一命！可惜很多人錯過了

2024-09-20

嚴平有 0

腰膝酸軟，腎氣虧空？少林「劍指樁」，每天30分鐘，體壯如牛！

2024-09-20

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