女人衰老都有什麼訊號？ 出現衰老訊號該怎麼辦？ 莊老師教你2辦法輕鬆解決老化煩惱！
2023-09-21 
葛寶政 76
葛寶政 76
陽氣不足，寒濕重？1招「封住」湧泉穴，陽氣升騰，排出骨縫寒濕！
2023-09-20 葛寶政 98
葛寶政 98
今天才知道！這3種生薑，比慢性毒藥可怕100倍，30秒能毀遍你的全身，醫生從不給家人吃，家裡有的趕緊扔了
2023-09-20 
咪咪咪 35
咪咪咪 35
總放屁是肝不好？ 千萬別被誤導了！ 莊老師來告訴你真正原因！
2023-09-20 葛寶政 212
葛寶政 212
手腳輕輕轉一轉，打通全身12條經絡！氣色好了，血管也不堵了！
2023-09-19 葛寶政 9
葛寶政 9
每天一碗開水沖蛋，身體會有怎樣的變化？醫生：當心癌症、心臟病找上門！丨養之道
2023-09-19 咪咪咪 43
咪咪咪 43
上夜班對肝臟傷害很大！堅持1個動作，輕鬆幫你把肝臟養護到位！
2023-09-19 葛寶政 156
葛寶政 156
走路無力、膝蓋疼痛，1個動作助氣血滋養膝蓋，第二天輕鬆上下樓
2023-09-19 
杜艷成 26
杜艷成 26
便秘肚子漲？手上有個「通便點」，晨起按壓5分鐘，排空腸道不留渣
2023-09-18 葛寶政 39
葛寶政 39
為何日本人很少得糖尿病？日本血糖專家揭曉答案！飯後常吃1種水果，糖尿病這輩子不會找你，比任何降糖藥都有效！【養生1+1】
2023-09-18 咪咪咪 2K
咪咪咪 2K
退休醫生悄悄透露：人體暗藏一個長壽穴，每天按摩3分鐘，補足虧空20年的氣血，失眠、腦梗都治好了，怪不得他能活到117歲！【養生1+1】
2023-09-18 咪咪咪 355
咪咪咪 355
骨質疏鬆的剋星終於找到了！吃1次骨頭就補10次鈣！不是豆腐更不是牛奶！60歲後每天吃點它，這輩子也不會癱瘓、骨折丨養之道
2023-09-18 咪咪咪 3K
咪咪咪 3K
醫生嚴厲警告：蘋果千萬不能這樣吃！吃錯立馬變砒霜，傷肝毀腎還升血糖！10個人9個都不知道，再不知道就晚了！丨養之道
2023-09-18 咪咪咪 63
咪咪咪 63
燕麥加它是【糖尿病的救星】！吃兩次，血糖血脂血壓全都一降再降，從此糖尿病不找你！
2023-09-17 
人愛人 464
人愛人 464
腎不好，夜尿多？睡前用手戳肚子，夜尿停止腎不虛！每天這樣戳一戳，腰骨不痛睡得香！
2023-09-17 人愛人 421
人愛人 421
女人自帶2個美容穴，每天按一按，氣血充足美麗動人！
2023-09-17 葛寶政 11
葛寶政 11
補腎的王牌動作！易筋經「昇陽蹲」，壯腰腿，勝過枸杞和蟲草！
2023-09-17 葛寶政 19
葛寶政 19
多喝水多吃粗茶淡飯？當心！4個你以為的養生好習慣，其實越養病越多！丨養之道
2023-09-17 咪咪咪 56
咪咪咪 56
牙齒鬆動、經常牙痛，1個動作保護牙齒，牙口好，健康有基礎
2023-09-17 葛寶政 146
葛寶政 146
大腿內側「回春線」，女人滋陰，男人壯陽，讓你變得越來越好！
2023-09-16 葛寶政 58
葛寶政 58
震驚！指甲上出現豎紋，幾年後竟成惡性腫瘤！專家：指甲出現這種情況，不是大病就是癌症！再忙也要看一看【養生1+1】
2023-09-16 咪咪咪 2K
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補藥一堆，不如2個穴位！1穴補氣，1穴養血，七天讓氣血旺盛！
2023-09-15 葛寶政 262
葛寶政 262