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超過7點吃晚飯會發生這個事情!晚飯千萬不要這樣吃,再忙也要看看!
2023-12-18     葛寶政     7
經絡不通、失眠多夢,1個動作抖動全身,睡眠好,氣血暢通一整天!
2023-12-18     四葉草     10
肺氣足,臉紅潤,1個動作,拉伸肺經,增強肺氣,皮膚光澤有彈性
2023-12-18     四葉草     11
人老腿衰上下樓困難?靠牆馬步30秒,能增腿部力量膝蓋靈活
2023-12-18     葛寶政     449
「懶人祛濕法」,1個古老的方法,躺著就能去掉濕氣,簡單又方便
2023-12-18     葛寶政     1
91歲老人用60年時間總結!只要不吃這3種食物,這輩子都不會得肝癌!99%的人都還不知道 |養之道
2023-12-18     咪咪咪     866
婦科炎症別擔心,每天按蠡溝3分鐘,消炎殺菌通淋,乾淨又清爽
2023-12-18     葛寶政     3
濕氣重的季節來了!每天拍身上的2個排濕口,排出濕氣,全身輕鬆
2023-12-18     杜艷成     0
腿軟,膝蓋疼痛,上樓費力,1個動作鍛煉腿部,強膝壯腿,滋養膝蓋!
2023-12-18     葛寶政     16
凌晨3點容易醒,4件事情不要做,2條經絡要疏通,睡到天明
2023-12-18     葛寶政     25
調理身體,減肥祛濕,每天1個動作疏通全身經絡,活氣血瘦全身!
2023-12-18     葛寶政     0
總愛掉頭髮?因為這3點沒做好,把它們做好了,頭髮茂盛,掉髮少
2023-12-18     葛寶政     1
心包經堵了,心臟不舒服,打通一個「救心點」,氣血通暢睡得香
2023-12-18     葛寶政     8
忍氣吞聲,更傷肝 !每天推2個地方,讓你肝氣順暢,預防亞健康!
2023-12-18     葛寶政     2
咳嗽3個月都不好,喉嚨還全是痰,生薑加它喝一杯,堪稱咳嗽的「天敵」當晚咳嗽就停止了,肺痰也排出體內了
2023-12-18     人愛人     1K
手上有個「咳喘穴」,把這裡的結節揉開,止咳平喘,排出陳年老痰
2023-12-18     葛寶政     0
喜歡吃水果的都注意!飯後這4種水果千萬別碰,已經有13人被奪走性命了,尤其是第2種,比砒霜還毒33倍丨養之道
2023-12-18     咪咪咪     499
在家如何量血壓?測幾次,怎麼量?醫生手把手教,一聽就明白!
2023-12-18     鄒雯愛     56
胸悶氣短、喘不上氣,推無名指49下,心經暢通,呼吸順了胸不悶
2023-12-18     葛寶政     0
哈佛最新研究已證實:紅棗千萬不能和它一起吃,已有10萬人因此喪命了!後悔沒早知道丨養之道
2023-12-18     咪咪咪     793
睡覺手麻、手指無力,1個動作疏通手臂經絡,手腳靈活,氣血更通暢
2023-12-18     葛寶政     4
身體水腫,眼袋大,身體自帶除濕穴,每天3分鐘,濕氣全跑光
2023-12-18     葛寶政     3
一個瘦腿的好方法,甩掉小腿粗、大象腿,輕鬆擁有小細腿
2023-12-18     葛寶政     0
晨起拍打經絡,升一身陽氣,祛寒濕通經絡,經絡一通渾身輕鬆
2023-12-18     葛寶政     7
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