尿頻尿急、時間短，睡前做1個動作，改善尿頻尿急，睡得好
2023-08-29 
葛寶政 243
葛寶政 243
百病從寒起，寒從足下生！神奇跺腳功，晨起10分鐘，全身陽氣通！
2023-08-29 葛寶政 35
葛寶政 35
老年癡呆的「禍根」終於揪出來了！醫生警告：這5個壞習慣，你最好趁早改掉！大多數老人都後悔看晚了【養生1+1】
2023-08-28 
咪咪咪 657
咪咪咪 657
專家最新公布：全球10大最健康長壽食物排名，雞蛋僅排第4位！第一名更便宜，你肯定很熟悉！【養生1+1】
2023-08-28 咪咪咪 359
咪咪咪 359
「三陽」要來了？教你一個辦法，輕鬆解決喉嚨的各種症狀！
2023-08-28 葛寶政 12
葛寶政 12
走路乏力、胸悶氣短，1個動作鍛煉心肺功能，氣足了人精神！
2023-08-27 葛寶政 8
葛寶政 8
臺灣69萬老人中風、癡呆，全因為缺它！補它比補鈣重要10倍，一周吃2次，記憶力比8歲孫女還清楚，就藏在你家餐桌上【養生1+1】
2023-08-27 咪咪咪 695
咪咪咪 695
便秘的人注意了！通便食物排行榜，香蕉僅排第5，第一名竟是這個小果子！剛吃完就拉出3斤屎，第二天腰細了斑點沒了【養生1+1】
2023-08-27 咪咪咪 73
咪咪咪 73
夜尿多、睡不踏實，睡前「拉拉手指」補足腎氣，一覺睡到大天亮！
2023-08-27 葛寶政 21
葛寶政 21
這個動作不一般，每天100下，打通頭部經絡，失眠健忘頭痛都能調！
2023-08-26 葛寶政 14
葛寶政 14
頑固便秘、排便乾燥，早起1個動作疏通腸道，排得輕鬆又乾淨
2023-08-26 
杜艷成 193
杜艷成 193
經常熬夜的危害有多大？ 4招幫你輕鬆解決，精神滿滿避免傷身！
2023-08-26 葛寶政 15
葛寶政 15
蓮子和它是天生一對，夜尿止了，睡眠好了，腎也不虛了，腰不酸不疼了
2023-08-25 
人愛人 480
人愛人 480
屁多、屁少、屁臭，是身體在報警！小小一個屁看出身體大問題！【健康冷知識】
2023-08-25 人愛人 136
人愛人 136
全球10大超級健康水果排名，葡萄只能排在第10位，第一名你一定猜不到，每天吃一個好處多到爆
2023-08-25 人愛人 285
人愛人 285
腎虛陽萎早洩遺精？生薑搭配這一物，補腎壯陽直接提升20倍，比壯陽藥更強，從此做個真男人！
2023-08-25 人愛人 249
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早上喝白開水的人，一定要花2分鐘看看，長期喝白開水的人，70歲後腎臟竟會變這樣，連醫生都嚇傻了！
2023-08-25 人愛人 3K
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看手掌知健康！刮幾根手指，一次搞定十幾種病，太實用了！
2023-08-24 葛寶政 6
葛寶政 6
秋燥火氣大，嗓子沙啞不舒服，1個動作清肺利咽，嗓子輕鬆！
2023-08-24 杜艷成 32
杜艷成 32
經常早上吃雞蛋的人注意了！你可能吃錯了40年，這6個誤區，99%的老人都中招了，難怪越吃病越多了！【養生1+1】
2023-08-24 咪咪咪 290
咪咪咪 290
2023最新長壽習慣排行榜，吃魚竟只能排第5！第一名不用花錢，還能降低癌症發病率，可惜90％的老年人都不知道 【養生1+1】
2023-08-24 咪咪咪 187
咪咪咪 187
臉色蠟黃、身材鬆垮下垂？一套「脾經拍拍功」，脾氣足女人更美！
2023-08-24 葛寶政 63
葛寶政 63
凌晨3-5點早醒？一條經絡堵住了！4點1線通肺經，整夜都能安睡！
2023-08-23 葛寶政 22
葛寶政 22
把蘋果和洋蔥放鍋里蒸一蒸，沒想到作用這麼厲害，解決了很多朋友的煩惱，喉嚨舒服了，咳嗽痰多好了
2023-08-23 咪咪咪 238
咪咪咪 238