1條毛巾拉伸操，伸展整條脊柱，不花錢，大小毛病都不見了！
2023-12-28 
葛寶政 6
葛寶政 6
天冷後最好的「養生專家」不是醫生，而是1條毛巾！ 0成本調大小疾病，不知道真的太虧了！
2023-12-28 葛寶政 0
葛寶政 0
簡直太神奇了！ 老人失眠十多年，綠豆加它一起煮，才喝一碗，沾床就睡，一夜無眠到天亮！
2023-12-27 
咪咪咪 180
咪咪咪 180
癌細胞最愛這3種水果！ 吃的越多，腫瘤長得越快，醫生早就列入黑名單了！ 很多人卻每天都在吃
2023-12-27 咪咪咪 4K
咪咪咪 4K
胃裡反酸腸胃不適？ 每天堅持1個動作，調理腸胃身體更健康！
2023-12-27 葛寶政 5
葛寶政 5
男性開始衰老，身體有「1大2小1臭」！若1個不占，恭喜還年輕
2023-12-27 葛寶政 20
葛寶政 20
糖尿病的剋星終於找到了！煮米飯時加1物，血糖想升高都難！中老年人趕緊收藏
2023-12-26 
嚴平有 227K
嚴平有 227K
拍打一個地方，竟然能拍掉100多種疾病，醫生建議睡前做一次，好得不得了
2023-12-26 嚴平有 833
嚴平有 833
膝蓋磨損？「夾瓶子」鍛鍊法，增強肌肉力量！膝蓋70也不老！
2023-12-26 葛寶政 7
葛寶政 7
92歲腫瘤院士研究癌症60年後總結，只要不碰這4樣東西，這輩子想得癌都難
2023-12-25 嚴平有 14
嚴平有 14
臺灣每年有55萬老人失明！醫生嚴重警告：洋蔥千萬不要和它同吃，毒性可導致眼睛看不見，可惜很多人還不知道！【養生1+1】
2023-12-25 咪咪咪 8K
咪咪咪 8K
用瓶子在肚皮上滾一滾，困擾十幾年的老胃病好了！太神奇了一定要知道
2023-12-25 咪咪咪 3
咪咪咪 3
血栓剋星終於找到了！每天吃飯加點它，全身99%的血栓都被溶解，想得血管病比登天還難！
2023-12-25 咪咪咪 1K
咪咪咪 1K
80歲老人分享長壽秘訣，1個動作99下，經絡氣血通達，腰背很舒服
2023-12-25 嚴平有 235
嚴平有 235
3個動作疏通全身血管堵塞！堅持鍛鍊清理血管垃圾，遠離一些疾病
2023-12-25 嚴平有 3
嚴平有 3
脾胃差要把這2個「淤堵點」打通！ 學會1個方法養脾胃，保你終身受益！
2023-12-25 葛寶政 0
葛寶政 0
生一次氣，身體就多一個氣結！ 1套「疏結操」疏肝解鬱，打開結節，還你乾淨身體！
2023-12-25 葛寶政 17
葛寶政 17
再頑固的咳嗽，嗓子痰多，吐不完？用它煮一煮拿來吃，止咳化痰降肝火，喉嚨清爽舒服，【廚房美食多】
2023-12-24 咪咪咪 11K
咪咪咪 11K
再不知道就晚了！這種素菜吃一口，比10斤肥肉還要命，醫生倒進垃圾桶都不會吃，你卻天天端上桌【養生1+1】
2023-12-24 咪咪咪 242
咪咪咪 242
心、肝、脾、肺、腎的毒都藏在哪裡？今天全都告訴你，看完趕緊去排毒
2023-12-24 咪咪咪 103
咪咪咪 103
紅棗加它燉著吃，竟是腫瘤剋星，抗癌能力提高了18倍！還能補血助眠抗衰老，可惜很多人都還不知道！
2023-12-24 咪咪咪 1K
咪咪咪 1K
紅棗加它燉著吃，竟是腫瘤剋星，抗癌能力提高了18倍！還能補血助眠抗衰老，可惜很多人都還不知道！
2023-12-24 咪咪咪 94
咪咪咪 94
養命先養腎！冬季養腎「黃金期」，7個補腎運動，養足一身陽氣！
2023-12-24 葛寶政 8
葛寶政 8
家裡有眼不好的，每天這樣按揉3分鐘，眼睛1天比1天健康、明亮！
2023-12-24 葛寶政 304
葛寶政 304