手臂痛胃痛，一個動作幫你緩解疼痛，讓你身體越來越舒服
2024-01-11 
葛寶政 11
葛寶政 11
美國科學家研究證實：能量強大的養生方法被發現，世界前1%的人都在用，效果驚人，照做就行，一定要知道！
2024-01-10 
嚴平有 0
嚴平有 0
心煩意亂？ 臉部腮紅？ 每天點揉5分鐘，睡眠好，臉色更紅潤
2024-01-10 葛寶政 5
葛寶政 5
身上藏著「養心開關」，每天舉舉手，拉伸心包經，心臟變年輕
2024-01-10 葛寶政 23
葛寶政 23
筋長一寸，壽延十年！道家「一指擎天」功，以柔克剛，通一身老筋
2024-01-09 葛寶政 17
葛寶政 17
壽命短的人，吃飯都喜歡做這3件事！很多老人中招了卻不知道，醫生：現在改掉還能多活10年！希望你1個都沒有
2024-01-09 嚴平有 435
嚴平有 435
每天走4000步和8000步的人，兩者之間誰更長壽？有何不同？ 美國十年研究揭開真相，建議轉發，功德無量！
2024-01-09 嚴平有 654
嚴平有 654
香蕉是健康水果 ？ 如果每天吃1根香蕉，30天後身體竟然會變成這個樣！8大好處讓你意想不到！轉發一次，功德無量！
2024-01-09 嚴平有 354
嚴平有 354
腹脹太難受，晚上睡不好，1個養胃操睡前做一做！ 氣順以後睡得香
2024-01-09 葛寶政 2
葛寶政 2
這4種水果渾身是寶！ 血管阻塞從87%變成0%，靠的就是它！ 每天飯後吃一顆，血管垃圾全被沖走了！
2024-01-08 
咪咪咪 12K
咪咪咪 12K
早上起來敲膽經，晚上睡覺推肝經！教你用1個傳統的方法養好肝膽！
2024-01-08 葛寶政 34
葛寶政 34
愛生悶氣調理可不止要疏肝，1套調氣操，可疏通全身，每天心情好
2024-01-08 葛寶政 76
葛寶政 76
百練不如一甩！堅持15天，甩通全身經絡，一身小毛病不見了！
2024-01-07 葛寶政 74
葛寶政 74
失眠在肺，口臭在肺，便秘還在肺！中醫三招，教你通一身肺氣！
2024-01-07 嚴平有 664
嚴平有 664
頭是陽氣之會！常梳頭，髮不白，腦供血充足，好處自然來！
2024-01-07 葛寶政 26
葛寶政 26
中醫養生有妙招！ 1套調理法輕鬆改善亞健康，看似簡單卻作用大！
2024-01-07 葛寶政 4
葛寶政 4
糖尿病 | 11個2型糖尿病的症狀
2024-01-06 
人愛人 498
人愛人 498
手上暗藏1「神穴」，補氣最強！氣不夠用，胸悶氣喘，一按就靈！
2024-01-06 葛寶政 123
葛寶政 123
腦部供血不足，就要打開1個「供血閥」，讓氣血到達頭部，頭腦輕鬆！
2024-01-06 葛寶政 33
葛寶政 33
白蘿蔔加它是絕配，一口下去就能消滅體內癌細胞，可惜很多人都不知道！
2024-01-05 咪咪咪 365
咪咪咪 365
腎虛腿軟？1分鐘通督脈，強腎壯陽，腰腿有力，腎氣源源不斷！
2024-01-05 葛寶政 67
葛寶政 67
身體有個「陽氣窩」，全身的疼痛它都管！ 揉開這個「窩」，從頭補到腳！
2024-01-05 葛寶政 166
葛寶政 166
教你巧吃枸杞，堅持三個個月，一個冬天過去後，頭髮和眼睛會有神奇的變化！
2024-01-04 嚴平有 37
嚴平有 37
常吃火龍果有4大好處，但要知道2個禁忌，不然等於「雪上加霜」
2024-01-04 嚴平有 321
嚴平有 321