「吃飯七分飽」錯了？醫生提醒：60歲後吃飯應該盡量做到這3點
2025-08-22 
冉謙維 6K
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放屁多，是「排毒」還是「腸癌」信號？醫生警告：屁多伴隨4個症狀，是大病預警，別再大意了！
2025-08-21 
四葉草 41
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肚子脹卻拉不出來？每天按揉兩處，大便順暢，遠離便秘
2025-08-21 葛寶政 0
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女子常吃牛肉體內排出4米長絛蟲，哪些人體內容易有蟲？怎樣預防
2025-08-21 
瀟方方 53
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亞洲第一蔬菜！抗氧化力是番薯葉的 10 倍，增加學習記憶力、降血糖、降血壓...90%的人都不知道！連醫生都不敢相信！
2025-08-21 
行好運 532
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腳麻、腳趾麻怎麼辦？兩個關鍵運動在家做，物理治療伸展方法公開
2025-08-21 冉謙維 1K
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綠豆加它一起煮，堪稱【最強肝臟解毒劑】，堅持喝1周，多年體內肝毒排乾淨了，讓你遠離肝病！
2025-08-20 冉謙維 394
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這裡「一通百通，一堵百堵」！學會3步來疏通，就等於調理了全身
2025-08-20 葛寶政 229
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「少鹽少油」是錯的？提醒：60歲後，吃飯時盡量做到這4點！
2025-08-20 行好運 402
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五大長壽食物，魚只能排到第五，第一名很多人想不到！
2025-08-20 行好運 15K
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綠豆和它是「黃金搭檔」，每天喝點，濕氣、失眠或許會「繞道走」
2025-08-20 瀟方方 37
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醫生提醒：心血管病、血糖高，這5種水果一定要少吃！多吃無益！第1種比鹽還要傷血管！但超市一堆人卻搶著買
2025-08-20 冉謙維 0
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「少鹽少油」是錯的？提醒：60歲後，吃飯時盡量做到這4點！
2025-08-20 冉謙維 3K
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為什麼睡醒還是感覺好累？減重停滯少吃多動也沒用？原來是慢性發炎害你瘦不下來！掌握五不五要對抗發炎
2025-08-19 冉謙維 2K
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手上這條經絡，每天拍拍5分鐘，臉蛋乾淨了、腸胃也舒服了！
2025-08-19 葛寶政 1
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每天3分鐘，1指揉天筋，調眼乾老花、眼疲勞，又順肝氣
2025-08-19 葛寶政 0
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4食物助代謝抗氧化 裝潢後2招防致癌風險
2025-08-19 
人愛人 0
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夏天該多吃薑嗎？ 4種人不能吃薑！
2025-08-19 人愛人 9
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醫生提醒：想要降血糖，牢記吃飯4不要，讓你血糖穩如泰山！
2025-08-19 四葉草 144
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胰腺有癌，吃飯先知？吃飯時出現4個怪象，可能是胰腺癌的預警
2025-08-19 行好運 10K
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枸杞加雞蛋煮一煮，解決了男女人的大麻煩，現在清楚還不算晚
2025-08-19 人愛人 226
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睡前趴10分鐘，勝過跑步1小時！入睡快、經絡通，皮膚變好了！
2025-08-18 葛寶政 0
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花生是糖尿病的「加速器」？醫生提醒：保護胰島，這5物不妨常吃！
2025-08-18 行好運 180K
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6個降血脂「冠軍」被挖出，是蘋果的13倍，每天吃一吃，血脂穩穩降！
2025-08-18 冉謙維 473
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