日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的【養生1+1】
2023-12-15 
咪咪咪 38K
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菊花搭它一起煮水，喝一次全身經絡通順，祛濕排毒，體重下降，腰腿更靈活
2023-12-15 
人愛人 543
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它是女人的「命根子」一周喝3次，活血補血，面色紅潤有光澤，比吃10斤燕窩效果還要好
2023-12-15 人愛人 237
人愛人 237
豆腐搭它一起吃，補鈣效果是奶蛋魚的35倍！中老年人每週這樣吃兩頓，腰骨不疼，腿腳胳膊全是勁，活103歲也生龍活虎！
2023-12-15 人愛人 79
人愛人 79
糖尿病人絕對不能碰的三道菜，吃一口血糖蹭蹭往上升，你敢吃嗎？
2023-12-15 人愛人 102
人愛人 102
高血壓是腦出血的「定時炸彈」！高血壓人群有3個症狀，應及時就醫
2023-12-15 
葛寶政 141
葛寶政 141
皮膚下垂皺紋多，1週跟練「梳臉操」，經絡一通皺紋少，皮膚真好
2023-12-15 葛寶政 10
葛寶政 10
膝關節不適，上下樓疼痛，每天「拍膕窩」49下，走路越來越輕鬆！
2023-12-15 葛寶政 41
葛寶政 41
一吃就發胖，根源在脾虛！健脾祛濕一把抓，讓你瘦身瘦肚子
2023-12-15 葛寶政 4
葛寶政 4
山楂加它一起煮水，是最強血管「清潔劑」，常喝血管乾淨，三高平穩，遠離心腦血管疾病
2023-12-15 人愛人 392
人愛人 392
吃雞蛋會導致甲狀腺癌？醫生再三警告，這樣吃雞蛋等於慢性「中毒」，很多家庭都做錯了
2023-12-15 人愛人 635
人愛人 635
慢性自殺的兇手，它竟然排第一位！想要壽命更長，現在開始拒絕它們
2023-12-15 人愛人 55
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睡覺前吃幾粒葡萄乾，堅持半月，7大好處會悄悄「敲門」，早知早受益
2023-12-15 人愛人 252
人愛人 252
久坐容易肩頸膊痛 ？兩套功法速放鬆
2023-12-15 人愛人 77
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中醫5個穴位，讓你改善心血管疾病！每天按一按，血管通暢了，血栓都清除了！
2023-12-15 葛寶政 132
葛寶政 132
走路膝蓋響，上下樓無力，1個動作鍛煉腿部，通全身氣血，腿輕鬆！
2023-12-15 葛寶政 17
葛寶政 17
腿上有1個祛濕「總開關」，把它疏通了，濕氣沒了、腰背也舒服了
2023-12-15 葛寶政 17
葛寶政 17
常常會覺得頭暈、頭痛? 每天3分鐘用大拇指舒緩太陽穴，能放鬆頭部肌肉，減輕頭痛帶來的不適感
2023-12-15 人愛人 84
人愛人 84
補鈣別傻傻的吃鈣片了！番茄搭它是絕配，補鈣效果是鈣片的37倍！每週這樣吃1頓，腰腿有勁精神足，105歲也健步如飛
2023-12-15 人愛人 537
人愛人 537
陽氣不足人虛弱，每天一個動作堅持100下，鎖住陽氣增腎氣！
2023-12-15 葛寶政 351
葛寶政 351
上下樓困難，走路無力，「絕活一把抓」，通大腿氣血，走路有力
2023-12-15 葛寶政 20
葛寶政 20
白蘿蔔搭它是絕配，補鈣效果勝過鈣片35倍！每週堅持吃一碗，99歲骨頭依然硬邦邦，一口氣還能上10樓
2023-12-15 人愛人 173
人愛人 173
腎虛耳鳴、夜尿多、睡眠不好？腿上這裡有個止尿穴，睡前按10下，不花1分錢就能補腎壯陽，耳鳴夜尿都消失了，一覺能睡到天亮
2023-12-15 人愛人 876
人愛人 876
夜尿多是腎精虧、陰氣重！喝水加它一起喝，喝1次補足全身陽氣！邪祟小鬼再也不敢來！【曉書說】
2023-12-15 咪咪咪 1K
咪咪咪 1K