這是天然的便秘救星！不用藥，這3招快速緩解便秘，實用還省錢
2025-09-30 
葛寶政 0 反饋
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每次吃打底3碗的湯河粉做法，湯鮮粉滑太好吃了，早餐來一鍋真爽
2025-09-17 葛寶政 0
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豆角炒肉都會做！要炒好吃還是要點技巧，值得收藏,豆角脆嫩、肉片滑嫩，超下飯！
2025-09-17 葛寶政 0
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調芝麻醬！加水和放油都不對，難怪不好吃，大廚教正確做
2025-09-17 葛寶政 50
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素湯「海底椰潤肺湯」，除燥、潤肺、止咳，對付秋老虎，做法簡單
2025-09-17 葛寶政 41
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睡前拉筋10分鐘，勝過跑步1小時！清理前列腺，通暢下焦，男女都好！
2025-09-17 葛寶政 0
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健康美味「素肉醬」 用來拌麵、拌飯、炒菜都很美味 Vegan Mushroom Vegan Meat Sauce
2025-09-17 葛寶政 7
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「冰花煎餃」外皮酥脆干香，一口氣炫了好幾個！
2025-09-17 葛寶政 0
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麥片里打2個雞蛋，比吃補藥還補，無水無油無糖，酥脆鬆軟香甜
2025-09-17 葛寶政 3
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洋蔥紅糖水的妙用，老祖宗的智慧真是不得不佩服，實用又省錢
2025-09-17 葛寶政 3
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把紅糖倒入麵粉中出鍋竟然是道快失傳的美食，挑食的孩子都點名吃
2025-09-17 葛寶政 1
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白菜燉豆腐這樣做才好吃，一次燉一鍋不夠吃，太香了！
2025-09-17 葛寶政 0
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這魚別總紅燒了，教你好吃做法，魚片嫩滑無刺，老人小孩都能吃
2025-09-17 葛寶政 0
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用糯米粉做的蛋糕，真的太好吃了，一次就成功，外酥里糯，非常的鬆軟香甜！Glutinous rice flour cake
2025-09-17 葛寶政 0
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茄子這樣做太香了，不油炸不油膩，比吃肉還過癮，好吃又下飯
2025-09-20 冉謙維 1
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早餐肉醬蒸卷粉，滑嫩好吃簡單快速！還可以做雞蛋腸粉！ #美食 #卷粉 #炒粉
2025-09-20 
強壯人 0
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豆豉蒸排骨/三個步驟讓蒸排骨輕易脫骨/鮮嫩多汁
2025-09-20 強壯人 5
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「番茄雞」滿滿的番茄湯汁，濃郁，簡單好吃 Tomato chicken
2025-09-20 葛寶政 0
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雪梨和魚腥草是絕配！試了 3 天很管用，方法簡單，誰用誰好
2025-09-20 葛寶政 0
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「蘋果乾」家庭版教程，蒸烤三步走，光澤誘人口感超棒
2025-09-20 葛寶政 2
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蒸紅薯，切記不要直接上鍋蒸，多加一步，軟糯香甜比烤紅薯還好吃
2025-09-20 葛寶政 2
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秋天要多吃蓮藕，教你一個簡單好吃的做法，脆爽可口，清淡又營養
2025-09-27 葛寶政 0
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養生小零食【核桃黑芝麻丸】一天一粒，吃出好氣色|Black sesame balls
2025-09-27 葛寶政 0
葛寶政 0
每天不知道吃什麼？那就這一道農家下飯菜吧，1個土豆1塊五花搞定
2025-09-27 葛寶政 0
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糖霜核桃/掛霜核桃，外殼咔咔脆，追劇，年節必備小零食
2025-09-30 
養樂多 0
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