一項最新研究表明，排便的頻率可能與壽命長短存在關聯。研究發現，長壽人群的每日排便次數通常在每天一次到兩次之間。排便次數少於此範圍可能預示著腸道蠕動緩慢，可能導致便秘和其他健康問題。反之，過度排便也可能導致營養吸收不良。研究提示，保持規律且健康的排便習慣，對維持整體健康和延長壽命可能具有積極作用。當然，這並非絕對的規律，個體差異以及飲食、生活方式等多種因素都可能影響排便頻率，因此在關注排便習慣的同時，更應注重均衡飲食、適量運動和保持良好的生活習慣。