最近網絡上流傳一種說法，聲稱在煮湯或煲粥時加入某種食材會導致癌症，並且已經有16人因此不幸去世。這一消息引起了廣泛的恐慌，也讓人們開始關注烹飪食材的安全問題。

雖然具體造成影響的食材尚未明確，但這種消息提醒我們，在烹飪時務必謹慎，尤其是對於某些食材，需要了解其安全性，以及烹飪方式的影響。 儘量選擇新鮮、安全的食材，並且採用健康的烹飪方法，例如高溫蒸煮、避免過度油炸等。

健康飲食並非一味地限制，而是要在了解各種食材的特性和潛在風險的前提下，合理搭配，養成良好的飲食習慣。 如果對某些食材的安全有疑問，建議諮詢專業人士或查閱權威資料，避免盲目跟風，以免引起不必要的恐慌和誤解。