如果你已經45-75歲，長期這個時間起床比熬夜失眠還可怕100倍，起床後千萬別做這幾件事，已有200個老人中招進醫院，中老年一定提前看！|養之道
2024-11-19 
咪咪咪 0 反饋
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黑巧克力真的護心嗎？科學家說的比你想得還多
2025-12-18 
冉謙維 70
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膽固醇老超標，飲食清淡也沒用？醫師提醒：真正的兇手是「它」，多吃這5類食物就對了！
2025-12-18 
瀟方方 647
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人老最怕腎虛、尿頻、起夜多？生薑加它一起吃，堪稱『最猛補腎王』！排腎毒，補足腎精，夜尿止了，讓你腎臟重返20歲
2025-12-18 
行好運 180
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比揉腹效果大，比吃藥更安全！拍1個地方，頂29個穴位！男女都適合
2025-12-18 葛寶政 14
葛寶政 14
醫生再三提醒：吃完蘋果千萬不要碰它，不然一過60就疾病找上門，為了健康一定要看看
2025-12-19 行好運 26
行好運 26
百歲國醫的「長壽秘方」！南瓜加「它」，竟是天然安眠藥、血管清道夫！可惜99%的人都只會煮粥！
2025-12-19 行好運 51
行好運 51
體內毒素太多？喝水加一物，迅速排出體內10年毒，肝臟越來越健康，身體出現了驚喜的改變！
2025-12-19 行好運 507
行好運 507
54歲名醫肝癌去世！這種水果別再吃了，比菸酒還要傷肝100倍！多咬一口就離醫院近一步，再喜歡也不要吃了
2025-12-19 行好運 407
行好運 407
腳是身體的「血糖儀」，雙腳有這5種表現，多半是血糖超標了！教你1招，遠離糖尿病足！
2025-12-19 葛寶政 10
葛寶政 10
提醒：肺癌發出的第一個訊號，通常在喉嚨上，很多人都沒放心上
2025-12-20 行好運 7
行好運 7
錯過今年冬至，再等 60 年！這是一次「逆天改命」的機會！2026 紅馬年想發財？現在就得埋下這顆「火種」！
2025-12-20 
逆風行 52
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80多歲老中醫，臉上不長老年斑，皮膚紅潤似少女，秘訣竟然這麼簡單！
2025-12-20 葛寶政 40
葛寶政 40
咳嗽一直不好？甘蔗加3物一起煮水喝，一次肺痰垃圾一掃而光，咳嗽立馬停止 第二天喉嚨也清爽了
2025-12-21 行好運 2K
行好運 2K
每天早起用它泡水喝，才三天體內肝毒素就乾淨了，腰背不痛了、夜裡睡眠香了，從此肝病不找你
2025-12-21 行好運 555
行好運 555
吃臭豆可以保健。看完才知道，那麼臭的臭豆，原來功效那麼多
2025-12-21 冉謙維 0
冉謙維 0
專家研究47萬人後發現，60歲後這樣走路的人，至少能多活16年，早知道早受益！
2025-12-24 行好運 501
行好運 501
經常「放屁」，是肝不好嗎？特別提醒：放屁多，可能與這四點有關
2025-12-24 行好運 0
行好運 0
腎不好、泡泡尿、水腫？陳皮加一寶，喝一次就能排出30年腎臟毒素，相當給腎洗了個澡，腎幹凈了，從此遠離腎病
2025-12-24 行好運 35K
行好運 35K
山楂加兩物，堪稱「最強效肝臟排毒劑」，才喝2天，50年體內肝臟毒素排乾淨了，肝臟迅速年輕20歲，從此肝病不找你，還能有效防癌抗癌！
2025-12-24 行好運 534
行好運 534
一旦肝不好，首先「這2個部位」就會「變臭」，不重視的人已經踏入墳墓一半了！
2025-12-24 行好運 0
行好運 0
學會真正的「空抓手」，每天練2分鐘，全身經絡都通了，改善各種小毛病
2025-12-24 葛寶政 0
葛寶政 0
紅糖配3物，肺里垃圾全清空，一口氣順了，喉嚨清爽了，咳嗽當晚就停止，一覺睡到大天亮
2025-12-25 行好運 66
行好運 66
眼睛乾、模糊、疲勞，用它煮水喝，只喝一口立馬見效，恢復視力、眼睛明亮清晰，還能降低三高 降低膽固醇！
2025-12-25 行好運 7K
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