人老了肌肉流失，血脂血糖升高，全和缺少蛋白質有關！醫生建議：60歲後多吃3種高蛋白，身體才會越來越好！
2024-09-04 
逆風行 67 反饋
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別再亂花錢了！8個極簡習慣，讓我悄悄省下一大筆｜極簡不是苦行，而是更聰明的花錢方式
2025-09-09 
人愛人 2K
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保存香蕉不要直接放冰箱，水果店老闆教我一招，這樣做放1個月依然新鮮不發黑
2025-09-09 
葛寶政 190
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西紅柿好壞？瞟一眼這裡就知道！一挑一個准
2025-09-09 葛寶政 227
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大腦與心臟的神秘對話 快讀《身體的秘密 從細胞到不可思議的你》
2025-09-10 冉謙維 295
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它是高血壓「加速器」！醫生建議：若不想血壓飆升，遠離「2黃3白」
2025-09-10 逆風行 9
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香港超越日本成為壽命最長的地方！研究發現：這個原因是長壽的關鍵！醫生建議：60歲後的人都來看看
2025-09-11 逆風行 0
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身體有癌，腳先知道？腳部出現4種異樣，或是疾病或癌症的預警
2025-09-12 逆風行 49
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茄子的「死對頭」，兩者不能同食，吃了就是沒病找病，建議了解！
2025-09-12 逆風行 97
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醫生警告：睡覺出現這症狀是中風前兆！千萬別忽視，趕緊治療還不遲！
2025-09-12 逆風行 40
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醫生忠告：高血壓不想腎衰竭，五種東西盡量少吃，再饞也要忍住
2025-09-12 逆風行 42
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眼睛模糊不是老花！恐是腎衰竭警訊？醫師警告3大食物別再碰！
2025-09-12 逆風行 16
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5種常見降血壓藥副作用要知道！高血壓患者吃完降血壓藥後，盡量不要碰這5種食物，醫生提醒：其中包含1種水果！可惜很多人就是不聽勸
2025-09-12 逆風行 68
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多散步可以降血脂？醫生建議：日常多吃這5物，或比走路效果佳
2025-09-15 逆風行 0
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塑料袋可愛又簡單收納方法，很多人見過但不會疊，其實非常簡單
2025-09-15 葛寶政 396
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蘋果打了激素怎麼辨別？老果農：看這裡一眼就知道，以後別再買錯了，早知道早受益
2025-09-15 葛寶政 18
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今天才知道，把生薑裝進塑料瓶里，作用這麼厲害，家家戶戶都能用到
2025-09-15 葛寶政 1
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「吃飯七分飽」錯了？醫生建議：過了60歲，吃飯要儘量做到這5點
2025-09-16 逆風行 280
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橘子甜不甜，只需看準這個地方，保證你挑選的桔子個個好吃
2025-09-17 葛寶政 8
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新騙局來了，詐騙成功率接近100%，請大家重視起來，轉告身邊人
2025-09-17 
行好運 9K
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電池沒電了也不要直接扔掉，只需幾秒鐘，電池瞬間恢復電力，真實用
2025-09-17 葛寶政 0
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半夜總是突然口幹舌燥？別以為只是缺水，或是這6種疾病預警
2025-09-20 逆風行 30
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56歲大姐入睡前喝茯苓水，半年後去醫院，身體變化讓醫生稱讚
2025-09-20 冉謙維 10K
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家裡什麼「冰箱」都可以買，但唯獨「這幾種」萬萬不能買，後悔我家買早了！
2025-09-20 冉謙維 0
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把寶特瓶套在衣架上居然這麼好用！解決了家家戶戶的小難題！一年節省不少錢！
2025-09-23 冉謙維 2
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