更年期飲食 | 更年期要多吃什麼食物？ 10種舒緩更年期症狀食物 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中英文字幕EngSub) (按cc打開/關掉英文字幕)
2024-01-18 
煮媽媽 83 反饋
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蘋果上的蠟有毒！不需用力搓洗！用這個妙招快速去除蘋果的果蠟！
2025-09-24 
行好運 2K
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菊花茶是護肝的好物？再三告誡：過了60歲，喝茶多喝"3茶"
2025-09-28 
逆風行 22
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蘋果搭配山楂，作用太神奇了，老婆連喝一周大肚腩都不見了，做法簡單誰用誰好
2025-09-28 逆風行 35
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61歲女子每天都煮蘋果吃，半年後就去體檢，身體出現了哪些變化？
2025-09-28 逆風行 592
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山楂干加菊花，作用真的厲害，奶奶用了60年配方，做一次喝一秋天
2025-09-28 逆風行 1
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山楂和它是「天生一對」！每天喝一杯，疏通血管，排出毒素，讓人更年輕
2025-09-28 逆風行 27
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山楂搭配枸杞是絕配，老公試了3天說超管用，方法簡單，誰用誰好
2025-09-28 逆風行 2
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蘋果加山楂這樣吃，作用太厲害，102歲老中醫的養生秘訣，快試試
2025-09-28 逆風行 21
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蘋果打了激素怎麼辨別？老果農：看一眼這裡就知道，以後別買錯了
2025-09-30 
葛寶政 24
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今天才發現！原來石榴這樣剝皮，不臟手也不流汁，1 分鐘剝一大盤
2025-10-01 葛寶政 0
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早餐為什麼不建議吃麵條？醫生：不止麵條，這4樣食物也要少吃
2025-10-01 葛寶政 11
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買的獼猴桃甜不甜，看一眼這個位置就知道！一挑一個準，老果農方法管用
2025-10-05 葛寶政 0
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清洗花甲，放鹽放油都錯了！教你一招，花甲瘋狂吐沙，太神了
2025-10-05 葛寶政 4
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食品中的乾燥劑一包也別扔！這 5 個妙用太棒了，花錢都買不到
2025-10-05 葛寶政 2
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體內毒素太多？喝水加一物，迅速排出體內10年毒，肝臟越來越健康，身體出現了驚喜的改變！
2025-10-06 逆風行 22
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最新機場禁令！飛機場安檢千萬不能穿的3種鞋，很多旅客因此錯過了航班！我也是剛剛才知道！
2025-10-06 逆風行 0
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注意！這食物晚餐吃，其實是在餵養腫瘤！99%人天天都在吃！趕緊告訴你的家人！
2025-10-06 逆風行 0
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血糖高不用愁！專家傳授的降血糖秘方，讓你血糖一降再降，比吃降血糖藥更有效！家裡有糖尿病人，記得存！！
2025-10-06 逆風行 1
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它被譽爲視力的救星！每天一小碗它，幫你輕松恢複視力，讓眼睛變明亮視力上升，遠離老花眼和白內障！
2025-10-06 逆風行 3
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牙齦萎縮救星找到了！名醫曝簡單一招長回牙肉，告別90%牙周病！可惜很多老人都不知道！
2025-10-06 逆風行 109
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消除老人斑的秘方！一個檸檬60秒去斑! 每天這樣做，7天斑點就全消失！老人斑、雀斑、斑點全消退了！
2025-10-06 逆風行 2
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這4種菜被稱為毀腎王，吃一口腎就破一個洞，尿毒症隨時上身！看完中招的趕緊戒掉！99%的人竟都不知道！
2025-10-06 逆風行 2
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眼睛乾澀、視力模糊？不用吃藥動手術！醫師教你做「這個動作」21下，眼睛立刻變明亮！逆轉眼部老化！
2025-10-06 逆風行 0
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好消息：香茅的10大功效竟能改善10種最常見疾病！長者使用香茅的錯誤，第3點最多人中招。60歲以上一定要看，因為結局太意外！
2025-10-08 煮媽媽 0
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