八段錦：每天「舉手」49次，吃得好睡得好，氣色紅潤人不老！
2023-08-17 
葛寶政 19 反饋
葛寶政 19 反饋
玉米鬚加一物煮水喝，堪稱「天然胰島素」，喝一次相當於換血一次，22年的糖尿病就此結束了
2025-08-01 
行好運 3K
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拍1次胸，勝過按揉20個穴位！沒錯，它作用比揉腹好！男女都適合
2025-08-01 葛寶政 46
葛寶政 46
上海交大研究發現：高血脂這6種食物必須得吃，否則血脂越控越高
2025-08-01 冉謙維 399
冉謙維 399
它是「排尿酸高手」！尿酸高的人，每天吃一點，就能輕松把尿酸排出去，讓痛風遠離你！
2025-08-01 行好運 499
行好運 499
52歲糖尿病女子，每天光吃菜不吃米飯，半年後身體竟發生了這種變化，連醫生也嚇了一大跳！
2025-08-01 行好運 10K
行好運 10K
裝上心臟支架後，還能活多少年？醫生不再隱瞞，説出答案 。
2025-08-03 行好運 62
行好運 62
十種腦運動，讓您遠離老年痴呆，您做過幾個？
2025-08-04 行好運 54
行好運 54
小便殘餘，尿不乾淨，排尿時加1個動作，排空膀胱，前列腺輕鬆
2025-08-04 葛寶政 5
葛寶政 5
睡覺時左側臥和右側臥，差別竟然這麼大！60歲後千萬要注意，這睡姿會縮短壽命20年！
2025-08-04 行好運 38
行好運 38
最新高蛋白食物榜單出爐，雞蛋竟然沒上榜？第一名竟然這麼便宜又常見！徹底告別肌少症！
2025-08-04 行好運 10
行好運 10
心臟不好，臉先知！出現5種面相，可能是心臟病的信號！
2025-08-07 葛寶政 99
葛寶政 99
雨水節氣過後，養生要健脾祛濕！推1條黃金健脾線，脾好，氣色好
2025-08-07 葛寶政 209
葛寶政 209
腸胃科醫生警告：早上空腹時，再餓也不要吃這「2種食物」！太傷胃了！
2025-08-07 冉謙維 111
冉謙維 111
太震驚了！美國腫瘤專家已證實：吃香蕉後千萬別碰它，否則不到3天，癌細胞就纏上你，甩都甩不掉！快看看你中招了嗎?
2025-08-07 行好運 623
行好運 623
喝咖啡千萬別碰3種東西！咖啡+1物穩血糖改善糖尿病！咖啡喝錯提神變傷身！醫師教你正確喝咖啡！
2025-08-07 行好運 14
行好運 14
它是天然的「清肺王」！用它煮水喝，輕松排出肺部毒素，肺一天比一天乾淨，讓你遠離肺部疾病！
2025-08-07 冉謙維 101
冉謙維 101
脾胃差，喝水都長胖，用1個「經典古法」來調脾胃，吃飯香身體好
2025-08-09 葛寶政 50
葛寶政 50
西洋參補氣養陰，常見的3種養生吃法建議了解!但這4種人不適用
2025-08-10 冉謙維 92
冉謙維 92
花生是害人精，還是營養佳品？鐘南山：長期吃花生的老人，70歲後竟會發生這種變化！連醫生都驚呆了！
2025-08-10 行好運 7K
行好運 7K
擊敗癌細胞！抗發炎、抗氧化「清血排毒蔬果汁」健康2.0
2025-08-10 冉謙維 601
冉謙維 601
6種「無糖」水果，糖尿病人群多吃也不會升糖，還可以降低膽固醇，預防三高和心腦血管疾病！
2025-08-10 行好運 767
行好運 767
女人到了更年期，堅持長期吃著幾種食物，延緩衰老顯年輕！
2025-08-10 行好運 510
行好運 510
早上敲膽經，晚上推肝經！用1個傳統方法來鍛鍊，身體好，睡眠足
2025-08-10 葛寶政 0
葛寶政 0
「肝變硬」頭先知！頭部若出現這「4種癥狀」 可能是肝的求救信號 不要大意教你「4招養肝法」
2025-08-13 行好運 4K
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